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小编为大家整理了高三学生心理疏导方法,高三是高考前最后的冲刺,高三是成年前最后的少年时光——有苦也有甜,有憧憬也有怀念。
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疏导方法有以下几点:
(1)永远不要忽视音乐的作用。在课间、自习也就是你容易产生负面情绪的时候记得让音乐填满你的耳朵,不建议听带歌词的歌,建议多听曲子,也就是纯音乐,例如《放牛班的春天》。
(2)记得忙里偷闲。既然身边的人会很轻易地打乱你的情感湖面,那就尽量少发生摩擦,在你们的气氛不和谐的时候,干脆就先放一放。
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