资讯

广州

课程咨询: 400-810-2680

预约1对1复习课程 享受各类专项学习服务

获取验证码

请选择意向校区

请选择年级

请选择科目

立即体验

在线咨询

点击开始 在线咨询
TOP
当前位置:家教广州站 > 中小学作文 > 正文

高三暑假复习规划

2019-06-26 15:23:36  来源:网络整理 文章作者:广州爱智康整理

点击即可领取期末各科试卷

预约课程还可获赠免费的学习复习诊断

点击领取
点击预约1对1免费学习诊断>>

暑假即将到来,忙碌了一个学期终于可以放松一下了,但放松的同时千万不能丢下学习哦。赶紧根据自身情况,做好学习规划吧。今天,小编为大家整理了高三暑假复习规划的相关内容,希望对大家有所帮助。

 

作文不会写,不用怕,爱智康为您准备了作文素材包,点击立即领取

 

暑假做好这三件事,帮助准高三顺利转型

  先进步:吃住行向高三靠拢

  暑期:放弃“较后的疯狂”

  新高三生首先要明白,高三要做好吃苦的心理准备。有的孩子想在暑假先“享享清福”,开学后再苦战;有的孩子被某些“过来人”的“神话”迷惑,以为高考前3个月拼一下,就可提高50分,这种想法都是错误的。

  假期自由支配的时间较多,新高三生不妨给自己制定一个较为详细的操作性强的作息时间表,同时还可针对自己的薄弱科目,有选择地请家教或上辅导班。

  锻炼:储备充足体能

  由于高考不仅是拼知识,也是拼毅力和体力。每年高考前,都有一些考生因生病坚持不到较后,即使有顽强的毅力,带病坚持到了较后,效果也不好。

  老师们认为,考生可利用暑期的时间,给自己储备充足的体能应对高三。新高三生在这个假期,要按正常的作息时间安排自己的学习、生活,劳逸结合。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生,坚持体育锻炼,增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远、仰卧起坐等。男生每天坚持跑1000米,女生每天坚持跑800米是个不错的选择。

  暑假计划不要太满,适当留白。给孩子一些自由,让他顺畅的呼吸。哪怕发发呆,做点在父母看来很无聊的事也无妨。

  饮食:优先制定高三食谱

  在饮食方面,高三孩子体力和脑力消耗都较大,因此营养要跟上。但也并不是吃多好,每天大鱼大肉或者盲目吃大量补品,关键是营养搭配要均衡,从这个暑假开始,家长可和准高三生们一起制定一个适合自己的营养食谱,以备应对高三。

  父母:和“准高三生”齐转型

  面对着即将到来需要全力奋斗的一年,高三新生和他们的父母无论在物质上还是心理上都不断做着准备,这时候曾经走过高考的人留下的经验和忠告,可能会让我们的考生和家长们找到通向胜利的捷径,与经历过高考和正在经历高考的人交流一定会有在其他地方得不到的收获。

  第二步:学习用具开始

  “工欲善其事,必先利其器”,好的战士上战场可不会临阵磨枪。所以准高三生们一定要从小的细节转变,避免一年后的高考考场上出现丢三落四、诊断没精神的情况出现。

  学习用具:准备两个笔记本

  除了知识的准备,新高三生还要做的各种物质准备,包括课本、笔记本、笔、饮食等。一定要备齐。诊断万变不离其宗,有了牢固的基础知识才能更好地应付各种诊断,所以千万不要忽视课本的作用。对自己的课本一定要爱惜,避免丢失。用惯了的课本可以让你很快查到自己需要的知识,而课本上画的重点、记的笔记都很有用。

  笔记本对高三孩子来说也是不可缺少的,较好每个学科准备两个笔记本。一个用来记老师讲课的重要内容,因为老师一节课要讲很多,有些知识在课堂上消化不了,需要课下消化,不懂的知识再向老师请教。另一个用来整理诊断错题。处理错题的关键是从知识的根源来改正,反复揣摩,看究竟错在哪里,要努力做到同样的错误不犯两次。这些积累的错误,到后面复习时就是一种宝贵的资源。

  对笔的准备可以因人而异,一方面可以准备荧光笔等,把知识勾画出来加以区别;另一方面要准备符合高考答题要求的笔,在平时训练时就开始使用,这样在高考时更容易适应。

  生物钟:首先调整

  生物钟要调整,有些同学养成开夜车的习惯,晚上学习效率比较高,白天却昏昏欲睡。人的生物钟是有惯性的,临到高考前再调整就来不及了。所以高三孩子的作息时间较好与高考同步,要把自己学习的兴奋点逐步调整到白天。尤其是上午9点到11点,下午3点到5点这段时间里,可以安排强度比较大的做题训练。

  须知:优先了解高考变化

  新高三生可利用暑假较后一个月的时间,了解以往诊断的基本情况,如试题结构、试题特点等,对高考有一个基本的认识,还要了解一下今年的诊断变化,包括题型、内容、题量、分值等,把握高考趋势,明确复习重点,只有对高考有较全面的了解,复习时才能做到心中有数。

  心理:做好吃苦的心理准备

  高三的学习,孩子一般都会有较大压力,新高三生要利用这段时间做好心理调整。

  首先,要做好温故知新的心理准备。很多学科在授新课的同时,将进入复习阶段,有些孩子重视新知识的学习,认为复习旧知识不重要,使得高三一开始就忙得焦头烂额。所以,新高三生要做好温故知新的心理准备。

  其次,要做好打持久战的心理准备。刚上高三,所有的孩子都会下决心拼一把,但是,有的孩子是三分钟热度,苦了、累了就开始在学习态度上打折扣,这样会影响学习效果。

  再次,要争取家人的支持。孩子进入准高三后,对较亲近的人不讲理的状态也与日俱增。与父母的温馨交流,能让你感受到家人在和你共同面对高考,赢得家人的鼓励与支持对自己帮助很大。

  第三步:高三长短期需不同计划

  做好了心理、生理上的转变准备;做好了学习用具、家人支持的准备,较后就该在学习复习上做准备了。制定一个适合高三一学年的长期目标,再细细地罗列出每段时期的目标,抑或是根据每门学科排出一个学习时间表。对于紧张而繁重的高三学习尤为关键。

  计划:制订长短期不同的计划

  你需要几份计划,在高三真正开始之前至少要制订出一份,这一年的统筹规划。将每月需要完成的事情罗列,并标注完成时间、方法、标准等。较好以一些阶段性目标为节点来进行分段计划。比如在一模前要将数学成绩提高20分,二模前要背诵200篇古诗词等。这份计划可能是笼统的,但是一定要考虑到每个学科的特点,合理安排。

  新高三生要给自己制定一个明确、具体、恰当的目标。

  高校录取分数线公布后,新高三生要客观地评估自己高中两年的学习情况,在年级中成绩位置,充分了解自己每学科的较大空间,制定相对具体、合理的目标。否则,进入高三后,在各种诊断中如经常出师不利,容易挫败自信心,导致较后的冲劲不足。当然,目标也不能定得太低,因动力不足,潜能得不到较大限度地发挥。

  另外,可以根据学习内容进行划分,比如从前遗留的欠缺,要尽量弥补,列出你能够自主支配的时间,列出老师已经讲过但是自己屡屡失分的知识点,或者列出薄弱的科目,越具体越好,将这些需要填补的“短板”逐一分配到先前列出的时间,要注意时间与内容的合理搭配,保证计划的可实施性。比如有的文科生英文单词量掌握不足,可以利用早晨乘车时间、等候排队时间等,而清晨大段的时间较好留给历史政治这样的科目。当然具体情况要根据自己来制订。

  复习:针对高三特点,抓基础

  新高三生应该针对高三学习的特点,修正学习方法和策略。

  高三的学习一定要抓基础,并把知识网络化、系统化,在此基础上学以致用,应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术,觉得自己做题越多越好,却忽视了较基本的课本知识。高考所考查的是孩子对知识的整体把握和驾驭,所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三孩子来说,从现在开始就应该扎扎实实打牢基础,先进步就应从巩固课本知识做起。

  学科:不断积累,学会归类

  高三起始阶段是重视知识积累的阶段,如英语、语文等学科,倘若这时候不努力积累,后面几乎是很难再有大的突破的。除了积累,到了高三你还应该学会及时归类。高三学习,基本上是对原有知识的巩固、深化、拓展和应用的训练,第二学期更是如此,前期复习知识归类越有序,应用起来就会越顺手,解题的速度越快,准确度越高。归类、积累必不可少,分析总结对高三孩子来说也是不可缺少的。

 

  新高三生不要过度玩乐,要高度重视知识的积累,独立完成对学科知识网络的构建,从知识的接受者转变成知识的梳理者,把自己所学的知识尽可能全部梳理一次,从中发现自己的薄弱点,有针对性地查漏补缺,巩固自己的知识储备。比如,梳理语文的文言文、古诗词,英语的词汇、语法,数理化的公式、定理等。梳理这些知识要以课本为主,适当参考其他资料。

 

以上就是高三暑假复习规划全部内容,更多资讯请持续关注广州爱智康官网更新,以便及时获取您感兴趣的内容。

相关课程推荐

暑期1对1课程

  • 赠线上复习诊断
  • 报名:4000-121-121

中考专项突破

  • 熟悉中考考题政策
  • 报名:4000-121-121

高考专业辅导

  • 本地师资,熟悉广东高考
  • 报名:4000-121-121
  标签: 高三 暑假 复习 规划
意见反馈电话:010-52926893  邮箱:advice@xueersi.com
保存 | 打印 | 关闭
相关新闻
学习福利 >>更多