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高考考前注意事项

2019-05-08 17:36:21  来源:网络整理 文章作者:广州爱智康整理

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高考马上就到来了,在作息、饮食、学习等等方面都有很多的注意事项。那么在高考前,要特别注意些什么呢?今天,小编为大家带来高考考前注意事项的相关信息,希望对大家有一定的帮助。

 

 

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一、家长和考生都要放松心情

每年高考前一晚,都会有好多考生“想太多”,最后一晚,不要考虑能否上线、能否录取到理想的大学等问题;考试结束后,不要再纠结这科目的题目自己是否答对,而是要把注意力迅速转移到下一科的考试上,迎接下一科考试。尤其不要因为一科失手而耿耿于怀,否则会影响整个高考成绩。

作为家长也要调整好心态,在考生面前,不要表现的过于紧张、焦虑,这种很容易给考生带来负面影响,家长要积极为孩子减压,尽量排除影响孩子情绪的各种消极因素和干扰;除此之外,还要合理安排考生饮食,保证饮食安全卫生,确保考生以健康的身体,愉快的心情参加考试。

二、考前再次检查好“装备”

需要的物料尽早准备好,考前一晚再检查一遍。

1、身份证和准考证,两证不齐不能进入考场;

2、考试用具,如黑色字迹的钢笔或签字笔、2B铅笔、三角板、铅笔刀、圆规、塑料胶擦等。特别提醒考生要注意购买正规的2B铅笔,各种考试用品最好用透明文具袋装好。(部分省份不准考生携带任何文具,由考场统一配备)

3、不准携带任何书籍、笔记本、报纸、草稿纸、修正液、手机、手表(包括机械表、电子表、高科技手环)、修正带、水(包括水杯和各种饮料)、金属首饰(项链、耳环耳钉、手镯等)、电子设备等。还有巧克力、糖果也不行,如果患有低血糖,可事先向监考老师声明。

 

三、考前“踩点”

赴考路线

考前家长应该进行考前“踩点”并且沿着赴考路线走一遍,算一算,从家到考场需要多长时间。最好准备两条抵达考场的路线,避免因堵车而造成迟到,耽误考试。考试当天,如果真的走错考场或遇到交通堵塞,考生不要恐慌,第一时间找交警,出示《准考证》寻求帮助。高考当天,为保障安全高考,交警会在考场附近实施交通管制,考生也要了解相关规定。最好提前1小时出行,尽量错开出行高峰期到达考点。

教室门前信息

每个考点都会有教室分布图和显眼的指示牌,找到教室后,考生还应认真核对门前的自己的信息,确保无误。考生踩点的时间和精力不可省,不可只家长代劳,更忌走马观花。

洗手间医务室位置

踩点时,考生最好熟悉一下校园环境,尤其是跨校考试的考生,避免考试时因环境陌生而紧张。考生一定要搞清楚自己的教室在哪栋楼、哪一层、哪间教室。在看考场时,还要注意洗手间位置、上下楼梯的位置及医疗点位置等。

 

考试过程中注意事项

一、等待发卷时应该做些什么?

提早15分钟进入考场,熟悉一下环境。坐在座位上,尽快进入角色;不再考虑成败、得失;调整一下迎战姿态:提醒自己做到“四心”:一是保持“静心”;二是增强“信心”;三是做题“专心”;四是考试“细心”。

二、拿到考卷后5分钟内应做什么?

拿到考卷后5分钟内是不允许答题的,考生应先在规定的地方写好姓名和准考证号、考试号。然后对试卷作整体观察,看看这份试卷的名称是否正确、共多少页、 页码顺序有无错误、每一页卷面是否清晰、完整,同时听好监考老师的要求(有时监考老师还会宣读更正错误试题)。

最后整体认读试卷,看试卷分几个部分、总题量是多少、有哪几种题型等等,对全卷作整体把握,以便尽早定下作战方案;对全卷各部分的难易程度和所需时间作一大致匡估,做到心中有数,以便灵活应答各题。这时切忌把注意力集中在生题、难题上,否则会越看越紧张,越看越没信心。

三、答题的一般流程是什么?

答题前要纵览全卷,做到胸有全局,起到稳定情绪、增强信心的作用。要做到:

1、认真揣摩题意,明确题目要求;

2、对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素,防止麻痹轻敌;

3、对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系,防止因心情紧张造成思维障碍。

审题时,要做到:

1、看错题目,客观准确地把握题意;

2、分析要清楚,要善于将问题进行解剖,将那些比较复杂的综合题分解成若干部分,找出已知条件和未知条件之间的关系;

3、善于联系,在分析题目的基础上,将题目所涉及的各个知识点都联系起来,挖掘出若干个潜在条件和知识之间的内在联系。

做题时要先易后难,增强自信心,要先做基本题,即填空题、判断题,再做中档题,最后做综合题;或者先做自己擅长的题,最后再集中精力去做难题。要避免两种不良倾向:

1、思想静不下来,心神不定,不知从哪个题目做起,误了时间;

2、二是在某一题上花过多的时间,影响做其他题目。要做到会多少答多少,即使是没有把握也要敢于写,碰碰运气也无妨。在标准化考试中,敢于猜测的考 生有时也会取得较好的分数。

最后认真检查,要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果,千万不要提前交卷。

四、拿到试卷时脑子空白是怎么回事?

很多考生习惯于考前开夜车,导致人会疲劳。人越疲劳,记忆能力越差,发生暂时遗忘的可能性越大。人在疲劳状态下,容易出现种种引起大脑迟钝的生理反应。这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。遇到“舌尖现象”,最好是把回忆搁置起来,去解其他问题,等抑制过去后,需要的知识、经验往往会自然出现。

五、碰到熟题怎么办?

熟题当作生题做。考试时绷紧这根弦,可避免低级错误的出现。有些同学,一见熟题心中大喜过望,提笔便开始写,结果粗心出错,或做到一半便做不下去,是因为考题与记忆中的熟题是两回事。虽然自己发现错误,但时间已白白浪费了。为了避免这样的情况,学会镇定、平和、从容地面对任何一道题目。

六、遇到生题和超范围题目怎办?

遇到生题和超范围题目,首先千万不要焦虑,更不能乱了阵脚。考试遵循的是公平竞争原则,你难别人也难,命运不会特别眷顾某人。这时,要在心理上藐视之,“战术”上重视之。生题和超范围题目实在做不出,可搁置一边,先做会做的题目,保证已做出的题目的正确率,然后再考虑生题和超范围题目。能写多少是多少,哪怕是列了个提纲、写了个算式,因为考试是按点给分的。

七、如何科学合理地分配考试时间?

1、按题型自身的特点分配时间。I卷以客观题为主,可相应少安排点时间;Ⅱ卷以主观题为主,可多分配些时间。思维量少、要求低的,少花时间;思维量大、要求高的,可多费些时间.书写量少的,少占点时间;书写量大的,安排的时间要宽裕点。

2、按题的难易程度分配时间。遇到熟题和难度较低的题目,可少花些时间,生题和难度大的,多分配些时间。先做容易的、把握性较大的题目,后做需要思考、有难度、把握性不那么大的题目。

上述两种方法,可根据考试的具体情况综合使用、灵活分配,分配时还应留下足够的时间去复查、检验。

八、发现时间来不及了怎么办?

发现时间来不及时,最佳方案是:每道题目中,将你一下子就能做出来的部分都做一做,这样花时间少,而且卷子是按步给分,你会在很短的时间内得比较多的分。如果做完这些还有较多时间,再依次做相对容易的题目。倘若剩下的是想一时半会儿也做不出的题目,这时候要学会放弃,将剩下的时间用来检查,将更有利于你得分。

九、考试时间有多余怎么办?

考试时有多余时间,考生绝不能东张西望、无所事事乃至得意洋洋:“大意失荆州”可是常有的事。考生要按照试卷的页码、题目的顺序逐条细心检查,检查有没有将题目遗漏以致没有做;检查题干的要求有没有看错;选择题的若干选项当初有没有都看一遍,并加以思考,选择的依据是不是充分等等。

十、遇到模棱两可的概念怎么办?

考生在高考中常常会遇到模棱两可的概念把握不准和理解不透而失分。这种情况通常怎么办?

1、认真细致,谨防粗心。有些考生虽然对高考很重视,但由于平时粗心这一不良学习习惯的影响,在高考中也会 无意识地重犯同样的错误,因此一定要细心细心再细心。

2、要自信,切勿紧张。一般情况下,这些模棱两可的概念不是难在概念本身的艰涩、深奥,而主要侧重于考查学生对相近或相似概念的区分与辨别,即通常说的知识比较。只要认真细致,学会比较,即使平时基础稍微欠缺的考生,也能做好。

十一、如何合理利用所发的一张草稿纸?

根据国家高考规则,每场考试都由监考老师统一发给每位考生一张草稿纸,除此之外是不允许学生携带任何草稿纸的。

1、要充分利用它。对于理科科目,几乎所有的演算都在草稿纸上展开,特别是对基础欠缺或有粗心大意这一不良学习习惯的考生,此时草稿纸就显得更为 重要;对于文科科目,如作文写作、政治或历史论述题的解答,要先在草稿纸上列出基本要点,这有助于写作、答题的完整和连贯。通常情况下,一场考试只发给每位考生一张草稿纸,注意节省着用。当然遇到的确因个别理科科日考题量大、演算复杂等特殊情况,经主考同意可以加发 草稿纸。

2、根据规定,考试结束后草稿纸必须留下。因此考生不要轻易丢弃草稿纸,更不可把草稿纸带出考场。

 

突发状况解决办法

急救篇

丢失身份证怎么办?

有效居民身份证丢失的,应立即到就近的公安部门补办临时二代身份证,持由当地派出所出具的身份证明。也可以拨打110,先说明自己的情况后,咨询自己所在就近的派出所,特事特办。比如:我是今年的高考生,身份证丢了,然后报上自己的身份证号等。运气好的,还会有警察叔叔给你送来哦~

忘记带准考证怎么办?

如果考生入场时忘记带准考证或有效居民身份证,须配合监考员进行相貌验证。若考生相貌与准考证存根上照片相符,可允许考生先进考场应考,但考生须按照监考员要求,在规定时间内将本人准考证或有效居民身份证补送到考点进行验证。

准考证丢失怎么办?

如果在考前丢失,本人应立即写申请,让中学或街道办事处开证明到市(区)招办补办准考证;如果是考试当天丢失的话,应立即向考点老师、带队老师讲明情况,寻求帮助。

考试文具忘带怎么办?

如果你到了考点或在去考场的路上突然发现忘带,不要自己回家拿,时间允许的情况下,电话通知父母送来,不行就在考点附近的商店购买。如果进考场才发现考试文具忘带,要立即告诉监考老师,通过监考老师向其他考生借用。

进错考场怎么办?

考生进考场前,一定要看清自己的准考证。如遇到进错考场的情况,不必慌乱,应立即向监考老师询问自己所在考场的正确位置。由于在同一个考点内,考生可迅速赶往自己的考场,然后平复心情,进入考试状态。建议一定要提前“踩点”。

走错考点怎么办?

陪考家长一定要先对孩子所在考点进行“踩点”,制定出行计划。如果是乘出租车,一定要看孩子的准考证。因为,家长或考生说出的考点,可能会有口误。一定要留有充足的时间提前到现场,以防到时候乱了手脚。情况紧急下,可以求助最近的交警同志。

不小心带了违禁品怎么办?

提醒考生不要存在侥幸心理,如果必须携带手机等通信设备,在开考前就要主动放至考场外的“物品摆放处”,考试结束后再取回。需要强调的是,考场的时钟只是给考生做时间参考,如果开考时间、结束时间与教室里的时钟有出入,考生还是要以考点发出的考试信号为准。

考场篇

考生遇试卷、答题卡分发错误及试题

字迹不清、重印、漏印或缺页等问题

解决方案:拿到卷子后,最好以最快的速度通览全卷,若发现试卷有重印、漏印或字迹不清现象,可举手询问,并在开考前报告监考员。开考后再行报告、更换的,延误的考试时间不予延长。

无意弄脏或损坏试卷、答题卡等问题

解决方案:按规定,弄脏试题、答题卡会被认为有故意作标记的嫌疑。如果无意弄脏了,应立即向监考老师报告,经核实确需更换的,监考员报主考同意后,启用备用试卷或答题卡,但因此而耽误的考试时间不予补足。

英语听力考试出现

听力磁带或设备故障等问题

解决方案:考点将及时启动应急预案,使用备用听力磁带或备用设备,仍解决不了问题的,将立即报告考区主任和省教育考试院,申请考试时间顺延,将所延误的时间予以补足。

发现题目做错了怎么办

解决方案:发现题目做错了,首先不能慌张。不妨先放下笔,用30秒至l分钟的时间,让自己的心绪稍事平静。然后认真查找分析出现错误的原因。找到错误的症结所在,拿出橡皮轻轻地擦去相应的错误部分,此时平和的心境和轻柔的手法切不可少,因为保证卷面整洁 而无破损也很重要。在提笔改错前,应该将答题步骤在脑中做一个相对全面、周密的思考,时间许可的话,不妨在草稿纸上写写,哪怕是纲要式的,都可以避免新的错误出现。

试卷还没做完怎么办?

解决方案:如果还剩十分钟,可以考虑做大题的第一小题,把能拿的分拿到。如果只剩三五分钟,不妨放弃大题,回过头来把没有把握的小题检查一下。时间不够时不要轻易放弃,哪怕只剩最后一分钟,也有可能“抢救”分数回来。另外,不要老看时间,影响做题,监考老师最后会提醒考生。

考试结束,试卷、答题卡未署名怎么办?

解决方案:要立即向监考老师举手报告,得到同意后立即书写,一定不能擅自动笔,否则容易被老师误认为作弊。建议考生在拿到卷子的时候,先写下自己的姓名、身份证等信息!

牢记四大纪律

1、手机带入考场即为作弊。手机带入考场不开机也会被认定为作弊,取消所有科目成绩。

考生如果要带手机,一定要记得关机并放在书包里,放在考场外非考试用品暂放处。

2、听力期间不能做其它题。如果听力考试期间考生做其他部分试题,将按“开考信号发出前答题”处理。

3、结束铃响后继续做题取消该科成绩。

考试结束铃响后,考生必须起立,切记左顾右盼、交头接耳、打手势等一切禁止行为,如有发生,根据《国家教育考试违规处理办法》,将会被认定为违纪,取消该科目的成绩。

4、草稿纸带出考场取消该科成绩,具体规定是,考生不能将草稿纸、答题卡、垫板、试卷等考试用纸带出考场,否则将以违纪论处,即取消该科成绩。

生理篇

考生在考试中途提出要上厕所

解决方案:在正常情况下,高考是不允许考生中途上厕所。但考生向监考老师说明情况后,实属特殊病因的,监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。根据规定,监考员必须与考生寸步不离。

考生若感到身体严重不适

解决方案:如果考生在进入考场前发热、发烧,必须及时向考点负责人报告。如果是拉肚子等急症,应该服一些藿香正气液、泻立停等应急药物来做紧急治疗。如果是鼻子出血等症状,应该向所在考点的医生索要止血物品来止血。考生应该携带一些自己常发病症的药品,但记住不要吃镇静药物。

考生若发生晕场、疾病情况

解决方案:考点将根据具体情况,由考点医疗组予以就地治疗,或送至就近医院隔离治疗。治疗后,如考生仍愿意坚持考试的,治疗时间不补。治疗时间超过30分钟的,将说服考生停考。治疗期间,考点应指派两人以上工作人员陪同,且寸步不离。

女生高考恰逢生理期怎么办?

解决方案:不要试图通过吃避孕药等方式扰乱生理期,对身体伤害极大。家长可以为女儿准备(红糖、红枣、花生、枸杞、红豆熬成汤在生理期前喝)或者新鲜姜末、红糖,用开水冲泡,微热时喝下,缓解疼痛。考前一晚,在牛奶温热时加一勺蜂蜜,睡前趁热喝下。

如何应对高考常见病?

头痛:如果两侧太阳穴部位有间歇性疼痛,可试试一天服用10mg维生素B1或B2,可以营养神经、舒缓疼痛。

腹泻:只要不是痢疾等较为严重的感染,普通水泻只需注意补充水分,适量服用相关抗生素以及有抑菌、收敛肠道作用的黄连素即可。

中暑:保持空气流通,应多饮水,穿宽松衣服。治疗上可服十滴水一小瓶或风油精6滴。

失眠:高考前一天晚上,不要刻意地早睡。睡前不要思虑考试,用热水泡脚,并做头部和脚部按摩。睡不着可仰卧听一些轻松的音乐。

答题时突然犯困怎么办?

 

解决方案:考生如果精神过度紧张,很可能会在答卷时觉得困倦,特别是完成某一项或某一题,觉得可以松口气的时候,容易出现打哈欠的现象,这可能是脑部暂时缺氧的表现。这时只要精神不松懈,精力不分散,将注意力集中在试题上,困意很快就会过去。

 

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